<편도염에 좋은음식 / 사진=MBC>

편도염에 좋은음식, 평소 충분한 수분을 섭취가 중요해.

국민건강보험 일산병원 이비인후과 신향애 교수는 ‘편도염’ 질환에 대해 소개했다.

편도염은 양측 편도에 발생하는 염증을 말하며, 급성편도염과 만성편도염으로 나뉜다. 대부분 세균이나 바이러스 감염을 통해 발생한다.

급성편도염은 계속 피로가 쌓이거나 심한 온도변화에 노출되 었을 때, 상기도 감염이 있을 때, 대사성질환이나 면역질환이 있을 때 잘 유발한다.

특히 환절기 때 상기도 감염이 자주 발생하며 대개 자연적으로 증상이 좋아지지만, 심한 경우 이차적인 세균감염으로 편도염이 발생한다.

평소 충분한 수분을 섭취하고, 휴식을 취하며, 구강위생을 유지하고 자주 손을 씻는 습관을 갖도록 한다.

한영민 기자 (rpm9_life@etnews.com)