<봄철 피부 관리법 출처:/ KTV 방송화면 캡처>

봄철 피부 관리법

봄철 피부 관리법과 함께 피부미용에 좋은 과일 단감이 눈길을 끌고 있다.

단감은 9월1일~10월31일이 제철에 속하는 과일로 피부 미용과 다이어트 뿐만아니라 항암효과 까지 갖추고 있다.

단감의 칼로리는 100g당 44kcal로 칼로리가 낮아 비만인 사람들에게 적합한 과일이다.

또한 단감은 항암효과 뛰어나고 비타민 C가 많아 감기에 좋으며 고혈압 예방, 혈중 알코올의 상승률을 낮추는 성분이 많이 함유되어 있다.

한편 단감을 고를 때는 꼭지가 황색으로 볼록하게 튀어나온 것일수록 씨가 고르게 박혀 맛이 좋다.